2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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2757 kcal
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지방: 137.01g | 단백질: 50.31g | 탄수화물: 321.60g.
아침 식사: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. 점심 식사: M&M's Солёный Арахис. 저녁 식사: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. 간식/기타: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Pancake, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Twix Twix, Essen Вкусная Конфета Даёжь. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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