2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
|
1328 kcal
|
지방: 62.67g | 단백질: 81.25g | 탄수화물: 109.63g.
아침 식사: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Barilla Соус Песто Дженовезе, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье, Помидоры Черри, Яйцо-Пашот. 점심 식사: Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Кабачок Гриль, Мираторг Стейк Паризьен. 간식/기타: Самокат Карбонад Копчено-Вареный в Нарезке, Щедрые Хлебцы Ржаные. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|