2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 65.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1631 kcal
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지방: 34.01g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 137.38g.
아침 식사: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, My Coffee, Trader Joe's Pitted Prunes, Cinnamon Raisin Bagels. 점심 식사: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Cinnamon Schoolbook Cookies, Trader Joe's Cheesecake Bites, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Girl Scout Cookies Lemonades. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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