2015년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 26일:
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879 kcal
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지방: 49.85g | 단백질: 47.12g | 탄수화물: 72.10g.
아침 식사: Cucumber (with Peel), Great Value White American Cheese, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pineapple. 점심 식사: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Mozzarella Cheese (Whole Milk), Onions, Tomatoes, Spinach, Cooked Tomatoes (Canned), Mushrooms, Vegetable Oil, Egg. 저녁 식사: Pineapple, Lactel Yogurt. 간식/기타: Pistachio Nuts. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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 댓글
Good job!!!! Keep on keeping on!!!! Have a terrific pre-Wed.!!!
2015년 05월 26일 작성이: SuccessThisTime58
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