|
Probiyotik kullanmaya başladım ve kabızlığım 10 gün kadar bir süre sonunda neredeyse tamamen gitti ve artık gerçek kilomu görebiliyorum
|
49.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
|
2001 kcal
|
지방: 70.66g | 단백질: 80.01g | 탄수화물: 275.43g.
아침 식사: Havuç, Haşlanmış Yumurta, Mis Krem Peynir, Migros Avokado, Ekmek. 점심 식사: Portakal, Kent Trix, Kelly's Fitness Club Yulaf . 저녁 식사: Kısır, Fellah Köftesi. 간식/기타: Migros Elma, Migros Muz, Dorbi Kakao, Dost Yarım Yağlı Süt, Portakal, Migros Muz, Ayva, Migros Elma, Kabak Çekirdeği. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|