2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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759 kcal
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지방: 10.69g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 94.17g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Kaffee, Salatgurke, Naturkind Vollkorn-Reiswaffeln. 점심 식사: Kaffee, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Schweppes Russian Wild Berry. 저녁 식사: Kaffee, Rocka Nutrition Smack Tastic, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. 간식/기타: Schweppes Russian Wild Berry. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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