2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
|
2910 kcal
|
지방: 153.73g | 단백질: 156.96g | 탄수화물: 218.62g.
아침 식사: More Nutrition Schoko Brownie, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Harry Eiweißbrot, Honig, Frischkäse, Nutella Nutella, Kaffee, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Thomy Sauce Hollondaise, Blumenkohl. 저녁 식사: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's McChicken Classic, Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gadeschi Amarettini, Magerquark, Milbona Naturjoghurt. 간식/기타: Coca-Cola Zero Sugar, Fazer Pätkis. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|