2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1376 kcal
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지방: 86.33g | 단백질: 67.07g | 탄수화물: 77.10g.
아침 식사: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Zinus Миндальное Молоко, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хи Чанг New Milky Extra, Кофе (Растворимый). 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей, Добрый Сок Томатный. 저녁 식사: Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. 간식/기타: Рот Фронт Батончик Классический. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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