2024년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 4일:
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1464 kcal
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지방: 39.75g | 단백질: 74.10g | 탄수화물: 208.52g.
아침 식사: Maçã Argentina, Sadia Mussarela, Mel, Banana, Leite (Leite Integral), Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. 점심 식사: Lacta Laka Oreo (25g), Carne de Panela, Camil Arroz Branco, Batata Inglesa Cozida, In Natura Tomate. 더보기
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