2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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977 kcal
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지방: 34.25g | 단백질: 55.43g | 탄수화물: 115.60g.
아침 식사: Café, Cuscuz (Cozido), Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito. 점심 식사: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Tomates. 저녁 식사: Sadia Mortadela Defumada, Leite (Leite Integral), Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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