2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1153 kcal
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지방: 22.08g | 단백질: 52.48g | 탄수화물: 38.27g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Kühne Joghurt Dressing, Hähnchenbrust Fleisch, Radieschen, Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Gemischter Salat, Purland Gulasch Gemischt. 간식/기타: Freixenet Sekt, Vanilleeis Light (Zuckerfrei). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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