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Test Strips Range: 116 - 157 mg/dL
Glucose Reading: 154 ^
Time: 7:44 AM
Time: 7:10 AM
RIGHT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 96
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 72
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121.6 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
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2091 kcal
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지방: 91.66g | 단백질: 117.92g | 탄수화물: 182.10g.
아침 식사: Three Bakers 7 Ancient Grains Bread, Golden Large Eggs, Folgers Breakfast Blend Coffee, Countryside Creamery Pure Irish Butter, Folgers Hazelnut Coffee. 점심 식사: Tim Hortons Turkey Bacon Club, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Chili Con Carne with Beans and Cheese. 간식/기타: Three Bakers 7 Ancient Grains Bread, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Nabisco Belvita Snack Packs - Blueberry. 더보기
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3283 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 54 분, 휴식 - 15 시간 6 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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