|
наконец 58, еще килограмм и будет минималка 🫡
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
|
1564 kcal
|
지방: 51.57g | 단백질: 62.85g | 탄수화물: 201.64g.
아침 식사: Дубки Колбаса Сырокопченая Прованс, Детская Молочная Кухня Коктейль Молочный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. 점심 식사: Болгарский Перец, Курица Гриль, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 저녁 식사: Кременкульское Сэндвич с Какао Начинкой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Соевый Соус, Брокколи, Магнит Апельсин. 간식/기타: Кукурузные Палочки, Гематоген. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|