2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1032 kcal
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지방: 51.95g | 단백질: 60.65g | 탄수화물: 91.08g.
아침 식사: Хлеб Черный, Сыр Российский, Яйцо. 점심 식사: банан Мини, Fitelle Сгущенка без Сахара , Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 저녁 식사: Красные Помидоры, Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Омлет с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Svetlana_Sherbakova89님의 체중기록
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