2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 42 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1689 kcal
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지방: 123.99g | 단백질: 116.93g | 탄수화물: 30.77g.
아침 식사: Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Орехи Кешью, Авокадо Салат с Неркой, Norven Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр, Дивинка Мука Льняная. 점심 식사: Лента Говядина. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Uni Dan Русская Горчица, Простоквашино Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Лук, Авокадо Авокадо, Ашан Шампиньоны. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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