2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
|
1786 kcal
|
지방: 81.07g | 단백질: 87.62g | 탄수화물: 173.29g.
아침 식사: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Куриный Фарш, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Жареное Яйцо. 점심 식사: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чевапчичи, Батон, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Сметана 15%, Картошка Вареная. 저녁 식사: Bebivita Овощной Суп с Говядиной , Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Мираторг Чевапчичи. 간식/기타: Черника, Котлета Куриная, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|