2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1648 kcal
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지방: 55.93g | 단백질: 91.13g | 탄수화물: 193.61g.
아침 식사: Galbusera Riso Su Riso Cereali, Riso e Cacao, Milbona Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Dal Salumiere Speck, Milbona Tris di Formaggi a Fette, Certossa Saltimbocca alla Napoletana. 저녁 식사: Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. 간식/기타: Fatina Datteri Ricoperti con Cioccolato Extra Fondente, Mela. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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