2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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928 kcal
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지방: 23.94g | 단백질: 69.58g | 탄수화물: 117.76g.
점심 식사: 萬歲牌 無調味核桃, 紅蘿蔔, 高麗菜, 草莓, 沙朗牛排, 烤地瓜. 저녁 식사: 全聯 黑木耳, 石二鍋 烏龍麵, 全聯 玉米筍, Kirkland 冷凍生干貝, Costco 冷凍蝦仁. 간식/기타: 全聯 棗子. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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