2024년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
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1768 kcal
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지방: 85.75g | 단백질: 114.16g | 탄수화물: 129.26g.
아침 식사: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. 점심 식사: Prozis Zero Wrap Chicken & Roasted Peppers. Afternoon Tea: Becel Sabor a Manteiga, Prozis Lean Brioche Bread. 저녁 식사: Kinder Maxi, Peito de Frango, Azeite, Jerónimos Leite de Coco Light, Cigala Arroz Agulha. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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