2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.4 kg
지금까지 감소한: 56.5 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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1278 kcal
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지방: 78.14g | 단백질: 66.86g | 탄수화물: 75.45g.
아침 식사: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. 간식/기타: Baguette, Krautsalat, Edeka Würziger Hackbraten , Aldi Tzatziki. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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