가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Mädimäd
저널
2024년 02월 22일
Mädimäd님의 저널, 2024년 02월 22일
Mädimäd 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
völlig falsche Richtung🙈
98.2 kg
지금까지 감소한:
9.3 kg
.
남은양:
15.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2024년 02월 22일:
134 kcal
지방: 2.60g | 단백질: 4.40g | 탄수화물: 21.60g.
아침 식사:
Golden Toast Vollkorn Toast.
더보기
2779 kcal
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간 30 분, 휴식 - 14 시간 30 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.1 kg 증가하기
11명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Mädimäd님의 체중기록
전체 내역보기