m0929074661님의 저널, 2024년 02월 21일

2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 58.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
837 kcal 지방: 22.26g | 단백질: 62.90g | 탄수화물: 102.31g.   점심 식사: 地瓜乾, 草莓. 저녁 식사: 全聯 牛番茄, 青花菜, 全聯 花魚一夜干, 全聯 黑木耳. 더보기
1408 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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