m0929074661님의 저널, 2024년 02월 22일

2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 59.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
1453 kcal 지방: 57.48g | 단백질: 55.82g | 탄수화물: 189.19g.   아침 식사: 蔥阿伯 蔥油餅, 全家 炸彈麵包. 점심 식사: 義美 大黑豆乾, 烤地瓜, 全聯 黑木耳, 好菇道 美白菇, 草莓. 간식/기타: 微熱山丘 蘋果酥, 全聯 棗子. 더보기
1457 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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