2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
|
1728 kcal
|
지방: 87.76g | 단백질: 122.03g | 탄수화물: 94.77g.
아침 식사: 365 Дней Сахар Белый, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо. 점심 식사: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ, Borealis Палтус Синекорый, Квашеная Капуста, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ramiz Финики , Ican Печень Трески Натуральная, Красная Икра Икра Нерки , ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства . 저녁 식사: Сельдерей, Говядина 12,4%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|