r.swarly님의 저널, 2024년 02월 22일

2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
100 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
1448 kcal 지방: 55.61g | 단백질: 42.13g | 탄수화물: 253.11g.   아침 식사: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Fukumi Beras Porang. 점심 식사: Kerupuk Udang, ABC Kopi Susu Gula Aren , McDonald's Iced Lemon Tea, Mie. 저녁 식사: Solaria Nasi Goreng Spesial. 더보기
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