2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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1199 kcal
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지방: 28.91g | 단백질: 35.35g | 탄수화물: 201.59g.
아침 식사: Casancrem Casancrem Light, La Virginia Té, Arrotuc Galletas de Arroz Integral sin Sal, Casancrem Casancrem Light, La Virginia Té, Arrotuc Galletas de Arroz Integral sin Sal. 점심 식사: Lia Media Tarde, Arrotuc Galletas de Arroz Integral sin Sal. 저녁 식사: Matarazzo Tirabuzón Integral, Natura Aceite Spry, Coca-Cola Coca-Cola, Veneziana Pan Lacteado, Vegetalex Milanesa de Soja con Acelga y Espinaca. 간식/기타: Lia Media Tarde. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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