2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
104.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
|
2099 kcal
|
지방: 87.01g | 단백질: 117.79g | 탄수화물: 210.00g.
점심 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зимовье Фасоль Стручковая, Морковь, Брокколи, Цветная Капуста, Минтай Жареный, Картофель Отварной, Еко Кабачковая Икра. 저녁 식사: Мирролла Рыбий Жир, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Лук, Картофель, Фуджи Онигири с Креветкой. 더보기
|
주 2.4 kg 증가하기
|