2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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1469 kcal
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지방: 5.55g | 단백질: 57.46g | 탄수화물: 180.86g.
아침 식사: General Mills Honey Nut Cheerios, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines. 저녁 식사: Dimpflmeier Light Rye Bread, Chicken Stew. 더보기
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