2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.9 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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1724 kcal
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지방: 89.30g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 189.93g.
아침 식사: Banane, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Ananas. 점심 식사: REWE To Go Salat Orzo. 저녁 식사: Bofrost Tagliatelle mit Lachs. 간식/기타: Haribo Schlümpfe, Banane. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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