2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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2120 kcal
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지방: 94.52g | 단백질: 95.46g | 탄수화물: 213.99g.
아침 식사: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Wasa Sesam. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , McDonald's Brownie Chocolat Noisette, McDonald's McFirst Poulet Ranch. 저녁 식사: Belle France Bonbons au Miel, Président Emmental Râpé, Bio Village Crème Fluide Légère 15%, Blanc de Poulet, Carrefour Classic Gnocchi aux Pommes de Terre, McDonald's P'tit Wrap Ranch , McDonald's Nuggets (6). 간식/기타: Fanta Fanta Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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