2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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725 kcal
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지방: 43.85g | 단백질: 30.00g | 탄수화물: 52.13g.
아침 식사: Кофе с молоком, Бекон (Жареный), Яйцо омлет с колбасой. 점심 식사: Ашан Рахат Лукум Радуга. 간식/기타: Магнит Сыр Тильзитер 45%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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