2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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510 kcal
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지방: 23.34g | 단백질: 34.40g | 탄수화물: 41.50g.
아침 식사: Кофемашина Капучино, Грейпфрут, Вареное Яйцо. 점심 식사: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Красные Помидоры. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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