2015년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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184.2 kg
지금까지 감소한: 35.8 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 24일:
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3265 kcal
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지방: 144.95g | 단백질: 124.12g | 탄수화물: 325.01g.
점심 식사: Baja Fresh Mexican Grill Shrimp Fajita with Flour Tortillas. 저녁 식사: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), TGI Friday's Onion Rings, Runza Chicken Strips (4 Piece). 간식/기타: Entenmann's Plain Old Fashioned Donut, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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