2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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1370 kcal
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지방: 64.56g | 단백질: 85.80g | 탄수화물: 107.95g.
아침 식사: Сквирянка Пшоно Варене, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя. 점심 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, TET Matcha Latte Banana & Vanilla, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Голубика. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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