stella3657님의 저널, 2024년 02월 20일

2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
84.4 kg 지금까지 감소한: 22.6 kg.    남은양: 16.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
2248 kcal 지방: 98.16g | 단백질: 154.96g | 탄수화물: 181.36g.   아침 식사: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Стародворье Колбаса Стародворская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкусно и Точка Соус Цезарь. 점심 식사: Бифштекс, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Яйцо Всмятку, Индилайт Индейка по-Мексикански. 간식/기타: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Фрутоняня Пюре из Бананов с Йогуртом и Печеньем . 더보기
주 0.7 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


stella3657님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유