2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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867 kcal
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지방: 16.48g | 단백질: 70.61g | 탄수화물: 111.48g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Kellogg's Special K Classic, Valsoia Latte di Avena Zero Zuccheri. 점심 식사: Broccolo Romanesco. 저녁 식사: Carrefour Trancio di Pesce Spada Decongelato. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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