2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
37.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
|
831 kcal
|
지방: 14.99g | 단백질: 76.51g | 탄수화물: 95.23g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Магнит Соус для Болоньезе, Помидоры, Ямчан Соевый Соус Классический, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Йогурт Клубника . 저녁 식사: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fix Price Попкорн Сладкий "Двойная Карамель", Пятерочка Яблоко Сезонное, Из Села Удоево Творог Обезжиренный. 간식/기타: Kidday Батончик Глазированный с Клубникой, Exponenta Натуральный Био-Скир . 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|