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senza defecare e ultimo pasto alle 00:30
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67.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 24일:
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3392 kcal
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지방: 115.31g | 단백질: 189.50g | 탄수화물: 379.20g.
아침 식사: Miele, Lo Conte Cocco Grattugiato, Albume d'uovo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Myprotein Soy Protein Isolate, Schär Mix It!. 점심 식사: Bauli Cioccolato Extra Fondente 60%, Life Ceci Tostati e Salati, Auriemma Arachidi Tostati, Primo Broccoli Surgelati, Sisa Gallette di Mais, Curtiriso Gallette di Riso, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Mutti Polpa di Pomodoro, De Lucia Patatine Pre-Cotte. 저녁 식사: Decò Gallette di Riso, Sisa Gallette di Mais, Lupini, Macinato di Tacchino, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, le Farine Magiche Polenta Fine, Mutti Polpa di Pomodoro. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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