2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
|
2017 kcal
|
지방: 70.29g | 단백질: 55.13g | 탄수화물: 208.45g.
아침 식사: Café Brasileiro Café, Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. 점심 식사: TACO Feijão Rosinha Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). 저녁 식사: Salada de Maionese, Pernil Cozido, Camil Arroz Integral Cozido, TACO Feijão Rosinha Cozido. 간식/기타: Adria Bolacha Plugados (Chocolate). 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|