2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.7 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
|
1130 kcal
|
지방: 49.23g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 98.74g.
아침 식사: Snaq Fabriq Qwikler, Золотые Луга Молоко 3,2%, Жизнь Март Топинамбур Сироп, Магнит Банан, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Сырники ПП. 점심 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Красная Цена Молоко 1,5%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Ленивые Голубцы, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|