2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1199 kcal
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지방: 41.25g | 단백질: 55.46g | 탄수화물: 149.70g.
점심 식사: Feijão Preto, Ovo de Codorna, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Batata Frita (Média), Del Valle Suco de Uva Integral, Frimesa Doce de Leite, Seven Boys Bisnaguinha, Batavo Pense Zero Morango, Manga Palmer. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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