2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.6 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1957 kcal
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지방: 74.00g | 단백질: 84.86g | 탄수화물: 236.55g.
아침 식사: Ergüllü Auberginencreme, Honigmelonen, Alpro Devilishly Dark Chocolate Dessert , Essiggurken, Äpfel, Ei, Kronenbrot Eiweißbrot, Erdbeeren, Karotten. 점심 식사: Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Mango curry. 저녁 식사: Ei, Iglo Gemüse Stäbchen, Gut & Günstig Kartoffel Püree. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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