Brownskin_Pearl님의 저널, 2024년 02월 19일

2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.9 kg 지금까지 감소한: 3 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
794 kcal 지방: 32.53g | 단백질: 26.84g | 탄수화물: 97.51g.   점심 식사: Nestle Cremora Coffee Creamer, Selati White Sugar, Coffee, Excella Sunflower Oil, Fried Green Peppers, Blue Ribbon Classic Brown Bread, Fried Egg with Fat. 더보기
2318 kcal 운동: HIIT - 25 분, 휴식 - 15 시간   35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.2 kg 감소하기

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Brownskin_Pearl님의 체중기록


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