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74.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1357 kcal
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지방: 35.31g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 173.46g.
아침 식사: Kaufland Typ Latte Macchiato. 점심 식사: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Lidl Bio Körner Krusti. 저녁 식사: Rüblikuchen, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. 간식/기타: Möhren. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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