2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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599 kcal
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지방: 28.25g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 54.38g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Сливочный, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Pobeda 100% Charged Dark Chocolate , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Помидоры Черри. 더보기
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안정된 체중
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