2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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855 kcal
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지방: 10.17g | 단백질: 81.43g | 탄수화물: 112.42g.
아침 식사: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Albume d'uovo, Arance, Hero Marmellata Light alla Fragola, Conad Farina Grano Saraceno, Lidl Cioccolato Fondente 95%. 점심 식사: Conad Gallette di Mais Biologiche, Peperoni Rossi Dolci, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Primia Code di Gamberi Argentini Surgelate. 간식/기타: Mandarino. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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