2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1495 kcal
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지방: 82.58g | 단백질: 74.51g | 탄수화물: 114.73g.
아침 식사: Pajariel Cecina del Bierzo, Lomo Embuchado, Alteza Uvas Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Almendra Natural, Nueces, García Baquero Queso Curado. 점심 식사: Danone Yogur Griego, Nestlé Crunch Chocolate, Plátano, Milbona Mozzarella Especial Pizza, Hacendado Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Hacendado Tortillas Integrales, Zespri Kiwi Green. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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