2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1104 kcal
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지방: 50.70g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 85.93g.
아침 식사: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. 저녁 식사: Merci Merci Finest Selection, Lay's Sour Cream & Onion. 간식/기타: Emmentaler, Milbona High Protein Pudding Schoko, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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