2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.5 kg
지금까지 감소한: 24.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
|
1762 kcal
|
지방: 138.69g | 단백질: 106.24g | 탄수화물: 16.89g.
아침 식사: Меня Можно Шоколад 65%, Лимонные Вафли Ли , Провансаль Майонез Сибирский с Кедровым Маслом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Магнит Оливки без Косточки, Бродич Капуста Квашеная, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо Куриное, Магнит Тазобедренная Часть Говядины. 저녁 식사: Гордость Фермера Грудинка Пирошка, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Окорочка Ли. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
|
|