2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
|
1628 kcal
|
지방: 54.60g | 단백질: 119.57g | 탄수화물: 169.28g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Грецкие Орехи, Картошка Вареная, Экомилк Сыр Творожный, АО Тандер Яблоко, Магнит Банан, Гост Мёд Натуральный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Братья Караваевы Сырники Школьные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. 점심 식사: Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая, Форель Слабосоленая, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. 저녁 식사: Свинина Тушеная, Болгарский Перец, Гост Мёд Натуральный, Рыбий Жир из Печени Трески, АО Тандер Яблоко, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Куриная Печень, Гречка. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|